孩子注意力不集中发呆怎么办？家长可以这样做
发表日期：2023.07.19 浏览：1705 次
孩子注意力不集中发呆怎么办？这个问题确实令很多家长头痛，上课发呆很容易就错过了老师讲的知识点，这样就影响后面的学习，知识点不连贯，作业不会做，上课就会被老师批评，考试成绩不理想，会被同龄人嘲笑，孩子的身心也会因此变得不健康，自卑没有自信。
孩子的注意力在一定程度上是直接受兴趣和情绪控制的。孩子一旦有了兴趣，不管做什么事情都能够自觉地克服困难、集中注意、活跃思维、促进活动有效地开展。
因此，要培养孩子的注意力，家长就应该培养孩子广泛的兴趣，只有把兴趣与注意力的培养有效地结合起来，才能达到较好的效果！
1、通过新奇的物体吸引孩子的注意力
孩子的注意力总被一些新奇的事物吸引。因此，如果孩子发现老师讲授的都是自己屡见不鲜的东西，那么大多数的孩子就会溜号、发呆。因此，要先让孩子的注意力集中起来，家长可以用一些新奇的物体唤起孩子的注意。
2、带孩子到新的环境去玩
家长可以经常有意识的带孩子去一个新的环境去玩，如逛公园，让孩子看到一些曾经从未看过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景园，此外，让孩子多到大自然仰望大河山川，让孩子见识外面广阔的世界，感知自己的渺小，多加引导，利用孩子对新环境、新事物的好奇去培养他们的注意力。
3、让孩子感受到进步的快乐
兴趣培养，家长需要保护孩子的积极性，这样可以让孩子感到爸爸妈妈永远在关心他，承认他付出的努力。对于孩子来说，家长是他们心目中第一个有权威地位的评价者，他们特别渴望得到家长的肯定，可是家长往往没有意识到这一点，经常毫不负责、轻而易举地摧毁孩子的求知欲望。因此，要想孩子对某一事物保持浓厚的兴趣，家长应该多支持和鼓励孩子，保持孩子的积极性。
4、开发潜能，培养
每一个正常人都具备多种潜能，只是发展的程度和组合的情况不相同，如果早期能发现其潜能的长处与不足，并适度地发展或弥补其能力，就能帮助孩子发展个人潜能，激发兴趣，培养能力。
注意力集中的孩子多数做事情也是一心一意的，这样的孩子成功几率高，孩子也会很自信，生活中也会更加的轻松。注意力对一个人的成长是至关重要的，除了以上的几点可以帮助孩子改善孩子的注意力，另外也要注意以下这几点：
1、劳逸结合，合理安排作息时间，保证睡眠充足。
2、合理饮食，荤素搭配，多吃有营养维生素多的食物。
3、远离电子产品，不要过早的使用手机，打游戏等，沉迷电子游戏很容易击垮注意力。
4、在感统机构做注意力测试及训练，更系统的训练注意力。
孩子注意力不集中的根源往往可能是感统失调，所以孩子需要系统的训练以改善现在的发呆习惯。家长需要做的就是正面的引导，帮助孩子做一个合理的规划，在孩子注意力不集中的时候，让他按照自己的计划每天一个任务的做，这样既不乏味也能将任务完成的很好，改善注意力，需要循序渐进，引导支持，所以坚持是最重要的。
