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注意力训练方法
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孩子注意力不集中家长应该怎么办?
发表日期:2023.10.09    浏览:1550 次

         作为家长,我们可能会发现自己的孩子有以下的特点:他们总被形形色色的东西吸引,很难静下心来专注地学习:做什么事情都拖拖拉拉,漫不经心;只要一看电视,就“两耳不闻”窗外事;上课时,老师提问,可他总是一问三不知;做作业时,粗枝大叶,漏洞百出。


         为什么孩子会有这些不良的表现呢?他们到底是不是真的有什么“毛病”?

         实际上,这都是孩子注意力不集中的表现。所谓注意力,指的是脑神经细胞吸收信息时的一种能力。当一个人在专心致志地注意某一件事物时,大量信息通过视觉:听觉、触觉....源源不断地快速地通过神经传人大脑中枢,并在各种神经细胞中储存起来,这样就产生了印象。在学习中,这种信息被快速地加工综合形成整体的知觉,变成知识。这就是注意力的效用。也是感觉统合的作用。家长要分清孩子注意力无法集中是什么原因,这样才能对症下药,好好治疗。


          注意力与学习的效率和记忆成正比。注意力越集中,学习的效果越好,记忆越牢;反之则越差。那么孩子注意力不集中怎么解决?


       良好的环境有利于注意力发展


         良好的环境是帮助孩子养成好的注意习惯的重要因素。对于孩子来说,他们的注意力的形成是从家长创造的家庭环境中开始的。

         孩子的注意力容易因新的刺激发生转移。因此,要想给孩子营造一个良好的注意环境,家长首先应排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造一个安静、祥和、简单的学习环境,这是帮助孩子养成良好的注意习惯的首要条件。

       给孩子创造安静的家庭学习氛围

        孩子的注意力很容易受到外界嘈杂声音的干扰。因此,要想孩子专心地学习,家长自己要保持安静,不要做分散孩子注意力的事,如看电视、大声议论或哈哈大笑等。如果是在不同的房间里,家长也应该把门关好,把声音调小。当然,这个时间段,家长也可以认真地看书学习,以模范行为让孩子效仿。

        生活中,经常会有这样的现象,一些家长爱子心切,总担心孩子冻着、饿著……因此,总喜欢在孩子看书学习,做作业的时候热情地照顾孩子。如,孩子刚学习一会,家长就进来询问:“宝贝,口渴了吗?要不要先喝点什么?”于是,孩子的学习被迫中断。不会儿,家长又会进来说“做得怎么样了?有没有遇到难题?”“光线够不够呢?要不要我帮你调亮点?”就
这样,一而再、再而三地“关心”,一次又一次地打断孩子学习的思路。试想,一个注意力总是被打断的孩子,如何能较高质量地完成自己的学习任务呢?

       独立学习有助于孩子集中注意力

         培养孩子初步独立思考的能力


         我国著名的儿童教育家陈鹤琴先生说过:“凡是儿童自己能够想的,应当让他们自已想。”遵循这样的原则教育孩子,就能培养其独立思考的能力。要培养孩子的独立思考能力,就要提供一些机会给孩子自己去独立思考、去判断:什么是对,什么是错,什么应该做,什么不应该做。一个人的与众不同有许多表现,其中最有意义的方面在于能够展示并表达其独具特色的思想。一个成功人士,也许有多方面的建树,但最引人注目的应该是他那极具个性的思想,以及独立思考与判断的能力。能不能全面而深人地思考问题,决定了一个人的思维深度和广度,也决定了结论的正确性。因此,培养孩子初步独立思考的能力很重要。

       家长要以身作则

         在生活中,我们经常听到一些家长抱怨说自己的孩子如何不听话,如何与老师闹别扭,上课如何不专心听讲,做作业如何磨蹭等。实际上,孩子之所以养成不良的注意习惯,与家长的教育和个人行为是分不开的。

          每个孩子在成长的过程中,都会从周围的环境中获得经验与方法。因此,家长,作为孩子最直接的学习对象,他们的一言一行深深地影响到孩子今后的行为。如果家长没有意识到这一点。只是一味地谴责孩子的行为,而不从自己的身上找原因,其教育效果往往不佳。