四岁孩子怎么培养注意力？
发表日期：2023.09.29 浏览：2247 次
当小孩长到三岁自我意识逐渐的增长以后，就不难发现有的小朋友在幼儿园里就能安安静静的听老师话，自己做手工画画，但有的小朋友上课却难以集中精神，老师说话根本不听，在教室里上蹿下跳。
这明显的差别就是源于有的小朋友难以集中注意力。家长们千万不要认为注意力不集中是小问题，注意力不及时训练很有可能后期造成孩子上课无法专心致志听课，无法静下心来写作业。
孩子注意力不集中是什么原因造成的呢?
1.外在因素
对3，4岁的小孩子来说，因为太小，很多思维和行为都是无意识的，对外界的刺激时是那种不自觉的注意，而且很容易被声音、颜色、多变的事物吸引，但是很快就被下一个事物替代，所以但这种注意的稳定性较差，持续的时间较短。
所以对3，4岁的孩子影响最大的就是周围的环境和人的行为影响。所以父母要以身作则，千万别以电视来作为让孩子行动的奖励，因为那根本就不是在鼓励孩子，而是在摧残孩子的专注力。1~3岁的孩子尤其需要注意电视机的影响，因为他们越花费时间看电视，7岁以后越有可能发生注意力障碍和多动障碍。有研究显示，孩子每天多看1小时的电视节目，患上严重注意力障碍的概率会增加10%。
注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。
2.内部因素
除去外部因素外，还有可能产生注意力不集中即是病理因素。影响注意力不集中的还有一个自身因素——前庭觉失调也就是所谓的感觉统合失调了。
前庭神经核位于脑后颈部脑干前部，呈倒三角状。一部分叫前庭，由三根半规管形成的立体空间。主要功能是接收面部正前方的视、听、嗅、味、触等信息，同时将接收到的信息进行过滤加工，再传入大脑，前庭觉是大脑功能的门槛。 前庭觉是一个很重要的感觉接受器，它起着接收信息——处理信息——反馈信息的作用。
前庭觉失调的主要表现：
好动不安，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，听而不见，久转不晕，平衡能力差，虽看到还经常碰撞座椅门窗，眼睛容易酸，讨厌阅读，坐立不安姿态不良，无法安静，喜欢爬高却不敢走平衡木。
前庭觉不良的孩子会造成孩子的专注力不好，学龄期孩子出现注意力不集中、做事拖沓、跳字、漏行等，多与前庭觉发育不良有关。学龄前的孩子可能会表现不出或不明显，孩子升入小学后孩子需要在课上安静坐一节课，如果注意力不集中，专注力不好，会造成孩子学习成绩跟不上，造成孩子自卑自信心不足，严重影响孩子以后的学业乃至事业发展。
前庭觉的发育对宝宝以后注意力的影响很大，一定要从小重视。
从小干预孩子前庭觉发育，会让孩子以后的注意力更加集中，能有效的预防晕车。但每次锻炼的强度，要控制在孩子能接受的范围之内，一点一点的加强。
改善方法
我国台湾、香港等地较早就有这方面的研究与训练，大陆进行此方面的研究较晚。儿童早期进行注意力训练，是保证孩子以后学习的关键。其实，只要家长了解了注意力训练的方法，完全可以在家庭中开展
1.信息减少训练法
A.家长在桌子上摆出下列玩具，书，小汽车，铅笔，水杯，有娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子。让儿童看一分钟，然后家长让儿童闭上眼睛，拿掉小刀，书，小狗，让儿童说出减少了什么、
B. 家长先说了下面第一句话，然后再说第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话少了什么。第一句：树上有5只小鸟，飞起了 4只，还剩下1只，后来有1只非常大的鸟飞到树上来了。第二句：树上有5只小鸟，飞起了 4只，后来有1只飞到树上来了。
2.信息增加训练法
A.家长先念第一句话，然后再念第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话多出了什么。第一句话：一辆人汽车装了很多东西，有2个西瓜，3张桌子，5包书和1台电视机。第二句话：一辆大汽车装了很多东西，有2个西瓜，2个苹果，3张桌子，5包书和1台电视机。
3.信息增失训练法
A.家长依次做下面4个手势让儿童注意看，家长做完后让儿童按顺序重做出来。第一个动作：双手握拳。第二个动作：双手伸出人拇指。第三个动作：双手伸出中指和食指。第四个动作：双手伸出小拇指。
有句话很对，与大家共勉：抓住关键期，教育很简单；错过关键期，弥补很困难。现在一些一二年级的小朋友遇到这注意力难集中的问题，家长着急上火，学生有心无力的难过。想要弥补想要锻炼前庭，真的需要花加倍的精力，进步还不一定神速。所以在该做的时间做一定的干预，只有更好更棒。
这明显的差别就是源于有的小朋友难以集中注意力。家长们千万不要认为注意力不集中是小问题，注意力不及时训练很有可能后期造成孩子上课无法专心致志听课，无法静下心来写作业。
注意力是所有能力的基础,也就是我们所说的"专注力",专心注意的含义,所以注意力是一切能力之本,世界上著名的记忆大师也突出一举话"注意力等于记忆力",没有注意力就是没有记忆力",良好的专注力是学习成功的最佳保障。
孩子注意力不集中是什么原因造成的呢?
1.外在因素
对3，4岁的小孩子来说，因为太小，很多思维和行为都是无意识的，对外界的刺激时是那种不自觉的注意，而且很容易被声音、颜色、多变的事物吸引，但是很快就被下一个事物替代，所以但这种注意的稳定性较差，持续的时间较短。
所以对3，4岁的孩子影响最大的就是周围的环境和人的行为影响。所以父母要以身作则，千万别以电视来作为让孩子行动的奖励，因为那根本就不是在鼓励孩子，而是在摧残孩子的专注力。1~3岁的孩子尤其需要注意电视机的影响，因为他们越花费时间看电视，7岁以后越有可能发生注意力障碍和多动障碍。有研究显示，孩子每天多看1小时的电视节目，患上严重注意力障碍的概率会增加10%。
注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。
2.内部因素
除去外部因素外，还有可能产生注意力不集中即是病理因素。影响注意力不集中的还有一个自身因素——前庭觉失调也就是所谓的感觉统合失调了。
前庭神经核位于脑后颈部脑干前部，呈倒三角状。一部分叫前庭，由三根半规管形成的立体空间。主要功能是接收面部正前方的视、听、嗅、味、触等信息，同时将接收到的信息进行过滤加工，再传入大脑，前庭觉是大脑功能的门槛。 前庭觉是一个很重要的感觉接受器，它起着接收信息——处理信息——反馈信息的作用。
前庭觉失调的主要表现：
好动不安，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，听而不见，久转不晕，平衡能力差，虽看到还经常碰撞座椅门窗，眼睛容易酸，讨厌阅读，坐立不安姿态不良，无法安静，喜欢爬高却不敢走平衡木。
前庭觉不良的孩子会造成孩子的专注力不好，学龄期孩子出现注意力不集中、做事拖沓、跳字、漏行等，多与前庭觉发育不良有关。学龄前的孩子可能会表现不出或不明显，孩子升入小学后孩子需要在课上安静坐一节课，如果注意力不集中，专注力不好，会造成孩子学习成绩跟不上，造成孩子自卑自信心不足，严重影响孩子以后的学业乃至事业发展。
前庭觉的发育对宝宝以后注意力的影响很大，一定要从小重视。
从小干预孩子前庭觉发育，会让孩子以后的注意力更加集中，能有效的预防晕车。但每次锻炼的强度，要控制在孩子能接受的范围之内，一点一点的加强。
改善方法
我国台湾、香港等地较早就有这方面的研究与训练，大陆进行此方面的研究较晚。儿童早期进行注意力训练，是保证孩子以后学习的关键。其实，只要家长了解了注意力训练的方法，完全可以在家庭中开展
1.信息减少训练法
A.家长在桌子上摆出下列玩具，书，小汽车，铅笔，水杯，有娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子。让儿童看一分钟，然后家长让儿童闭上眼睛，拿掉小刀，书，小狗，让儿童说出减少了什么、
B. 家长先说了下面第一句话，然后再说第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话少了什么。第一句：树上有5只小鸟，飞起了 4只，还剩下1只，后来有1只非常大的鸟飞到树上来了。第二句：树上有5只小鸟，飞起了 4只，后来有1只飞到树上来了。
2.信息增加训练法
A.家长先念第一句话，然后再念第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话多出了什么。第一句话：一辆人汽车装了很多东西，有2个西瓜，3张桌子，5包书和1台电视机。第二句话：一辆大汽车装了很多东西，有2个西瓜，2个苹果，3张桌子，5包书和1台电视机。
3.信息增失训练法
A.家长依次做下面4个手势让儿童注意看，家长做完后让儿童按顺序重做出来。第一个动作：双手握拳。第二个动作：双手伸出人拇指。第三个动作：双手伸出中指和食指。第四个动作：双手伸出小拇指。
有句话很对，与大家共勉：抓住关键期，教育很简单；错过关键期，弥补很困难。现在一些一二年级的小朋友遇到这注意力难集中的问题，家长着急上火，学生有心无力的难过。想要弥补想要锻炼前庭，真的需要花加倍的精力，进步还不一定神速。所以在该做的时间做一定的干预，只有更好更棒。
